変身! ヘンシーン! 人のプロ(1/2)

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変身! ヘンシーン! 人のプロ(1/2)

 

 

 

 私の研究所では「変身セラピー」という講座をプロの女優さんとやっています。

 シナリオを読んだり、詩を読んだりして、

 「いろいろな人になってみよう」

 「いろいろな人の生き方をなぞってみよう」

 そんな中で他人への心を思いやったり、自分の固定観念をはずし、物事を多方面から見る訓練をして、観察する力を培っているのです。

 以前から、いろいろな衣装を身につけてお姫様になったり、オペラ歌手になったりして写真を撮って、笑い合ったり、うっとりし合ったりということをしていたので、その延長線上にできた講座だということです。一生、身につけるチャンスのない物を身につければ、そのことだけでも、固定観念をはずしやすくなると思います。

 絶対、日常では身につけることのない着物や、ドレスを身にまとってカメラの前でポーズをしたり、スピーチをしたり、歌を歌う経験は、理屈なしに、ひとりひとりを開放する効果があります。人の脳の中のシンデレラ願望、つまり幸せになるためのβ(ベータ)エンドルフィンの分泌向上を促してくれるし、私も、僕も年齢に関係なくいろいろな人の立場や気持ちになってみようという意識につながるのです。衣装をつけなくても、だんだん他人になることができるようになるのです。これは、とても善玉菌にとってはいいホルモンなのだと思います。

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