【健康ランチ】いわしめざし　エゴマ葉

【ご飯】
もちきびご飯

【お椀】
玉ねぎ＆若布みそ汁

【おかず】
いわしめざし　エゴマ葉
トマト
オクラ　夏カボチャ
スナップエンドウ
紅秀峰
キアヌ＆アボカドサラダ
紫大福豆
うずら豆
日本一もみじ玉子焼き（メープルシロップ）
黒人参＆鈴木先生のニンニク
ジャンボししとうポン酢
スイカ雪しお
ドラゴンフルーツ