【健康ランチ】さつま揚げ&コンニャク煮付け

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さつま揚げ&コンニャク煮付け

【ご飯】
黒米(のりのつくだに&焼きのり弁当)

【お椀】
切り干し二色大根&大根・豆苗みそ汁

【おかず】
さつま揚げ&コンニャク煮付け
玉子焼き
パプリカ&ピーマン ツナサラダ
イエロートマト・セロリ漬け
パイナップル&イチゴ
黒豆納豆

 

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