【健康ランチ】さつま揚げ＆コンニャク煮付け

【ご飯】
黒米（のりのつくだに＆焼きのり弁当）

【お椀】
切り干し二色大根＆大根・豆苗みそ汁

【おかず】
さつま揚げ＆コンニャク煮付け
玉子焼き
パプリカ＆ピーマン　ツナサラダ
イエロートマト・セロリ漬け
パイナップル＆イチゴ
黒豆納豆